#20210920
#基礎哈達瑜珈
連假第三天,沒有出門人擠人那就一起來練習瑜珈吧☺️!
在家靜心一小時練習瑜珈,心情都會變得很愉悅哦!
昨晚電腦螢幕故障了🥲
幸好我還有另一個鏡頭可以使用🙂
謝謝同學們一早的包容🙏
雖然螢幕只能打開45度角
但這樣的角度我還是可以看見大家的練習動作是否正確與的安全喔!
下週一早上繼續線上練習瑜珈☺️
@joehuangyoga
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